„Recharge & Relax“ Sommer-Yoga-Retreat

Der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite – warm, hell und voller Energie. Eine gute Zeit dir eine Auszeit zu schenken. Drei Tage nur für dich – oder für dich und deine Liebsten – eine
kleine Pause vom Alltag, „to retreat“. 

Egal, ob du Anfänger*in bist oder schon geübt, ob du beweglich bist oder nicht: Hier geht es um gemütliche Tage, Entspannung, Austausch und Wachstum – in einer herzlichen, entspannten Atmosphäre. Erlebe eine genussvolle Zeit, allein oder mit anderen in entspannte Gespräche vertieft. Tauche in deine eigene Yogapraxis ein, spaziere durch die Natur oder sei einfach nur da und hab mal Nichts zu tun. Es sind Yoga-Retreat-Tage nur für Dich, für deine Seele – alles kann, nichts muss!

Was erwartet dich?
Drei Tage voller Yoga und dennoch ausreichend Zeit für Dich selbst. Wir werden durch
kraftvolle, energiegeladene Vinyasa-Flows fließen, aber auch mal ganz sanft praktizieren.
Unsere Faszien dürfen mal im Mittelpunkt der Yogapraxis stehen und bei ruhigem Yang to Yin
Yoga am Abend ist Zeit für Entspannung, Abschalten und Innenschau.

Wir treffen uns am Freitag um 17 Uhr in unserem Seminarraum „Bhakti“ zum Sharing Circle
(Kennenlernen, Retreatablauf etc.) und zu einem ersten sanften Yoga-Flow zum Ankommen.
In unserem hellen und klaren Seminarraum dürfen wir in unserer ganzheitliche Yogapraxis
ankommen und auch der ganze Ort unseres Retreats vermittelt einfach ein Gefühl von Freiheit
und gleichermaßen von Geborgenheit.

Ich freu mich riesig darauf, drei wunderbare Tage mit dir zu verbringen – voller Wärme, Lachen
und Gemeinschaft.

Namasté
Silke